| 〈人本醫療〉 |
人人都是健康代言人 |
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【張旭宜／花蓮報導】 您的保健之道是什麼呢？花蓮慈濟醫院婦產科醫師曾倫娜表示，常保 愉快心情、不挑食、不吃油膩的食物及保持運動習慣，是健康的不二 法門；內政部老人之家高齡九十七的劉安廷老先生說，他的養身之道 是勤練香功，因為香功易入門，他的高血壓更因多年練功而獲得有效 控制。新世紀展開，花蓮慈院叮嚀民眾訂定自己的保健計畫，人人都 可成為健康代言人。 慈院院長陳英和表示，推廣社區醫療服務是慈院努力的目標之一，在 新世紀的第一天舉行「健康新計畫」活動，不但增加慈院與社區居民 的互動，更希望藉此建立民眾飲食均衡、不抽菸喝酒、適度運動，以 及常保愉悅身心的健康新理念。 當天由慈院醫護人員免費為民眾測量血壓、血糖、體脂肪，並提供身 心保健諮詢及教授各項急救技能。志工在現場協助檢測體脂肪，遇有 超過標準值的民眾，便引領他們至營養諮詢站，由營養師提供正確的 飲食常識。急救技能站裏，小朋友們興致勃勃地對著模型做心肺復甦 術，對實用的急救技能留下深刻印象。 除健康諮詢及急救技能站，會場也設有文藝區和表演區。武術表演由 內政部老人之家的長輩們表演香功，民眾與醫院病患也都跟上節奏一 起練功；之後，余國強與太極拳同好表演太極拳，中華少林拳花蓮訓 練中心洪武堂武道館的大小朋友也耍刀練拳。余國強表示，打太極拳 可增強免疫系統及加快血液循環，罹患慢性病的民眾更可藉以改善體 質。 文藝區有陶藝展、原住民木雕展、瑞穗鄉富源素人畫展，現場也提供 富源蝴蝶谷的蝴蝶面具，讓民眾著色。另外，彭雅美工作室的陶藝老 師指導手拉坯與捏陶製作技巧，讓每位參加民眾玩得健康又開心。 最後，由社區民眾、慈院醫護人員與志工票選出的「健康代言人」─ ─婦產科醫師曾倫娜，帶領參與民眾訂定健康計畫，為保健宣誓。 |
